بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. ضعف عضلات قاع الحوض

ضعف عضلات قاع الحوض

هل تشعرين بالحاجة للتبول أثناء العلاقة؟

هل تشعرين بالحاجة للتبول أثناء العلاقة؟ 5 استراتيجيات للتغلب على الإحراج

للتخلص من رغبة التبول أثناء الجماع: أفرغي المثانة قبل العلاقة، جرّبي أوضاعاً مختلفة، مارسي تمارين كي...

09 ديسمبر 2024 | 06:39 مساءً
متلازمة ألم ما بعد قطع القناة المنوية

من وسائل منع الحمل للرجال.. ماذا تعرف عن متلازمة ألم ما بعد قطع القناة المنوية؟

قطع القناة المنوية من الإجراءات الشائعة لتنظيم النسل لدى الرجال، حيث يهدف لمنع أو سد الأنابيب التي ت...

19 مايو 2024 | 11:17 مساءً
فوائد تمارين كيجل للرجال

تمارين كيجل تعالج سرعة القذف وضعف الانتصاب.. إليك طريقة ممارستها وفوائدها الصحية

بعض الرجال يعانون من ضعف في عضلات قاع الحوض، وهذا ينتج عن الإصابة بالسمنة والوزن الزائد أو تكرار رفع...

19 مايو 2024 | 10:47 صباحاً
الأكثر قراءة
5 خطوات يومية لتحسين صحة الرجال النفسية والجسدية
أسرار صحة الرجال: 5 عادات يومية لتحسين صحتك النفسية والجسدية
صحة الرجال
علاج الهبّات الساخنة يبطئ نمو ورم الثدي
بشرى سارة: دواء للهبّات الساخنة يحارب ورم الثدي أيضاً
المرأة والطفل
واقي شمسي بالزنك يُنهي الأثر الأبيض على البشرة
ابتكار جديد يغير مستقبل واقي الشمس بعد تطور أكسيد الزنك
تجميل وتخسيس

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا