بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. التغذية الحسية وفقدان الوزن

التغذية الحسية وفقدان الوزن

مبادئ التغذية الحدسية

وداعا للرجيم القاسي.. كيف تحقق وزنك المثالي بالتغذية الحسية؟

تعتمد التغذية الحدسية على الاستماع إلى إشارات جسمك، لذلك يعد الجوع استجابة بيولوجية يجب تلبيتها، ولك...

11 ابريل 2025 | 07:24 مساءً
الأكثر قراءة
خطة غذائية آمنة لخسارة 25 كيلو في 4 أشهر فقط
دون حرمان.. خطة غذائية آمنة لخسارة 25 كيلو في 4 أشهر فقط
تجميل وتخسيس
هل يمكن للشاي الأخضر وفيتامين ب3 أن يكونا السلاح السري ضد الزهايمر؟
هل يمكن للشاي الأخضر وفيتامين ب3 أن يكونا السلاح السري ضد الزهايمر؟
أخبار الصحة
لماذا تكون أجهزة القلب المزروعة أكثر وقاية للنساء من الرجال؟
لماذا تكون أجهزة القلب المزروعة أكثر وقاية للنساء من الرجال؟
المرأة والطفل
دور النوم في غسل الدماغ من السموم
أبحاث جديدة تكشف دور النوم في غسل الدماغ من السموم
العيادة
5 أخطاء شائعة في رفع الأثقال
5 أخطاء شائعة في رفع الأثقال.. تجنبها لتحقيق أقصى استفادة
أخبار الصحة
طريقة شجارك مع زوجتك قد تصيبك بهذه الأمراض
الرجال الأكثر تضررا: طريقة شجارك مع زوجتك قد تصيبك بهذه الأمراض
صحة الرجال
تشخيص اضطراب فرط الحركة تشتت الانتباه
كيف يؤدي فارق بسيط في العمر إلى تشخيص خطأ لاضطراب ADHD؟
المرأة والطفل
كيف يعيد الميتفورمين برمجة كيمياء جسمك؟
أكثر من مجرد دواء للسكري.. كيف يعيد الميتفورمين برمجة كيمياء جسمك؟
قاموس الأدوية
6 فئات ممنوعة من تناول الأناناس
6 فئات ممنوعة من تناول الأناناس.. مخاطر غير متوقعة وراء حلاوته
العيادة
نصائح لتقشير البشرة قبل وبعد إزالة الشعر
تقشير البشرة.. خطوة سحرية تغفلينها قبل إزالة الشعر وبعدها
تجميل وتخسيس

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا