بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. أسباب الأرق المزمن

أسباب الأرق المزمن

لغز طبي يحير العلماء.. شاب يعيش دون نوم منذ عامين رغم العلاج

لغز طبي يحير العلماء.. شاب يعيش دون نوم منذ عامين رغم العلاج

خضع أوليفر لكل محاولات العلاج المتاحة في بريطانيا، حيث استشار ما يزيد على 50 طبيباً من تخصصات متنوعة...

25 اغسطس 2025 | 02:34 مساءً
الأرق والالتهاب: مزيج خطير يضاعف خطر الاكتئاب لدى كبار السن 3 مرات

الأرق والالتهاب: مزيج خطير يضاعف خطر الاكتئاب لدى كبار السن 3 مرات

توصلت دراسة حديثة إلى أن كبار السن الذين يعانون من الأرق ويصاحبهم التهاب مزمن يكونون أكثر عرضة بـ3 أ...

02 اغسطس 2025 | 03:26 مساءً
لماذا يجب التوقف عن استخدام زر الغفوة؟

لماذا يجب التوقف عن استخدام زر الغفوة؟ أضرار غير متوقعة

زر الغفوة يعطل المراحل الأهم من النوم مثل نوم حركة العين السريعة التي تسبق الاستيقاظ مباشرة ما يؤدي...

05 يوليو 2025 | 02:30 مساءً
أعراض وأسباب الأرق المزمن

كيف تعرف أنك مصاب بالأرق المزمن؟ إليك 7 إرشادات لتحسين جودة النوم

الأرق المزمن هو اضطراب شائع يتجاوز مجرد صعوبة في النوم، ليصبح تحدياً مستمراً يؤثر في الصحة الجسدية و...

18 اغسطس 2024 | 07:43 مساءً
الأكثر قراءة
الإصابة بالإيدز
بعد اكتشاف إصابة سيدة بالإيدز.. ما الفرق بين فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز؟
العيادة
فوائد تناول العسل قبل التمرين
لماذا ينصح الخبراء الرياضيين بتناول العسل قبل وبعد التمرين؟
تجميل وتخسيس
تحريك الإصبع الصغير الخنصر
هل تحريك الخنصر يمنع الزهايمر؟.. تقرير علمي يكشف حقيقة تريند تيك توك
أخبار الصحة
لو بتعاني من تكيسات المبايض.. أهم 5 خطوات عليكِ اتخذها
فيديو

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا