توجد أسباب متعددة لآلام أسفل الظهر، منها الإصابة بعرق النسا، أو الانزلاق الغضروفي، أو بسبب الالتواءات العضلية، أو حدوث أي انحناءات غير معتادة في العمود الفقري.
قد يشير النزيف بين الدورات الشهرية إلى فترة ما قبل انقطاع الطمث، أو الإصابة بسرطان العنق، أو تكيس المبايض، أو الغدة الدرقية، أو التهاب الحوض.
للسيطرة على أعراض تكيس المبايض يُنصح بتجنب الأطعمة المُصنعة والسكريات، مع ضرورة اتباع نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات الطازجة والمكسرات والبقوليات.
