يمكن أن تحدث آلام الكتف نتيجة الحركات الخطأ أو الإصابات الرياضية، وتحتاج بعض الحالات إلى زيارة الطبيب فوراً، وبعضها يحتاج الراحة ووضع الثلج.
توجد العديد من الأسباب خلف طقطقة المفاصل بما في ذلك تمزق الأربطة وهشاشة العظام ومتلازمة الألم الرضفي الفخذي وغيرها من المشاكل الصحية.
يحلم الجميع بفقدان الوزن، ولكن عندما نفقد وزننا دون وجود أسباب واضحة، لابد من الانتباه إلى أن هناك مشكلة صحية كامنة هي السبب خلف ذلك.
مكملات أوميجا 3 الغذائية أو كما يُطلق عليها زيت السمك تعزز صحة القلب وتحمي الدماغ من الخرف، وتخفف أعراض التهاب المفاصل الروماتيدي.
