لفقدان الوزن يُنصح بإدراج المكملات الغذائية التالية في الروتين اليومي: مكملات الشيتوزان، والكروم، والمغنسيوم، والبروبيوتيك، ومستخلص الشاي الأخضر.
يمكن الإصابة بثر اللبن كأثر جانبي لمضادات الاكتئاب أو الذهان، أو بسبب قصور الغدة الدرقية، وداء الكلى المزمن، وأورام الغدة النخامية الحميدة.
يتمتع ماء الخيار بفوائد متعددة للبشرة، حيث يحمي البشرة من تأثير الشمس الضار، ويقلل الهالات السوداء، ويرطب البشرة، ويقلل ظهور المسام.
ظهور رائحة البصل في منطقة المهبل يمكن أن ينتج عن تناول طعام غير صحي، وتعرق الأعضاء التناسلية، وسوء النظافة، والتهاب المهبل البكتيري.
قد تكون هناك فوائد لمكملات الجنكة ولكن لها آثار جانبية كثيرة كالدوار وخفقان القلب واضطراب المعدة والإمساك، وعليك تجنب تناول بعض الأدوية معها.
هناك فوائد صحية عديدة للملفوف الأحمر منها: الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، وخفض ضغط الدم, وتحسين صحة العظام.
فوائد زيت الخروع للشعر عديدة منها: يهدئ فروة الرأس المتهيجة، وحماية من التقصف، وتحفيز بصيلات الشعر، ومكافحة الشيب المبكر، ويضيف لمعان للشعر.
هناك آثار جانبية للباروكستين منها: تغير الحالة المزاجية، والارتباك، وجفاف الفم واحمرار الجلد، وارتفاع درجة الحرارة، والغثيان، وسرعة ضربات القلب.
أظهرت الأبحاث وجود علاقة بين الالتهاب والاكتئاب، وتوصل الباحثون لإمكانية استخدام العقاقير المضادة للالتهاب في علاج الاكتئاب.
عند الإصابة بالميكروب السبحي تظهر بعض الأعراض والتي تتراوح في شدتها، من صعوبة البلع والتهاب الحلق لطفح جلدي وقروح وانتفاخ الجلد.
السعفة المبرقشة هي عدوى جلدية فطرية، ناتجة عن فرط نمو الخميرة على سطح الجلد، ولا تعد من الحالات الصحية الخطيرة.
هناك فوائد عديدة لزيت الشمر للبشرة منها: علاج حب الشباب، ومكافحة الشيخوخة، وتونر ومهدئ ومنظف للوجه، ويعمل على توحيد لون البشرة.
هناك علاجات عشبية لهشاشة العظام منها: المرمرية، والبرسيم الأحمر، والزعتر، وعشبة ذيل الحصان التى تحسن مستويات الكالسيوم وتزيد نمو العظام.
تجريف اللثة وتنعيم الأسنان من العلاجات الطبية الشائعة، وهو إجراء جراحي يتم فيه كشط وإزالة طبقات الجير أو البلاك المتراكمة حول خط اللثة.
هناك آثار جانبية لزيت كبد الحوت منها: حرقة واضطراب المعدة والغثيان، كما يتفاعل مع بعض الأدوية مثل: أدوية السكري، وارتفاع ضغط الدم.
يُنصح بتناول الملفوف خلال الحمل لعدة أسباب؛ حيث يحسن الهضم ويعزز صحة الحمض النووي، ويقوي المناعة، ويعالج تورم الساقين.
هناك علاجات منزلية فعالة لالتهاب الأحبال الصوتية لدى الرجال منها: الكمادات الدافئة، وشرب شاي الأعشاب، واستنشاق البخار.
هناك علاجات منزلية لحساسية صابون الأطباق منها: غسل اليدين بالكثير من الماء، واستخدام الكمادات الباردة، ومضادات الهيستامين، وارتداء القفازات المطاط.
هناك فوائد لزيت الخروع منها: تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وتحسين الدورة الدموية، وتنظيف الجهاز الهضمي، و كبح الشهية، وإزاة السموم، وفقدان الوزن.
هناك فوائد عديدة لزيت الليمون للشعر منها: تعزيز نمو الشعر، وزيادة لمعان الشعر، وتقليل القشرة، ومضاد للبكتيريا والفطريات، والوقاية من القمل.
الذرة آمنة للأطفال بعد 8 أشهر، فهي غنية بالعناصر الغذائية وتدعم النمو، ويمكن تقديمها مهروسة لكن تجنبي المعلبات المضاف إليها ملح أو سكر.
