الكاكا ليست مفيدة فقط للبشرة، بل أيضاً الأمعاء، إذ تحتوي على نسب عالية الألياف الطبيعية، التي تدعم البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء.
الأرق وعدم القدرة على النوم مشكلة شائعة يعاني منها البعض، وقد يدفعهم الأمر إلى الحصول على أدوية مُنومة، ما تُشكل خطراً على الصحة على المدى البعيد.
أطلقت شركة "موديرنا" لقاح الإنفلونزا الجديد "mRNA-1010" الذي يستخدم تقنية "mRNA" نفسها المستخدمة في لقاح "Spikevax" المضاد لفيروس كورونا.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تُخفف من اضطرابات المزاج لدى الأطفال والمراهقين وقد تكون بديلاً فعالاً للأدوية مثل مضادات الاكتئاب.
التوتر والقلق من الأسباب المهمة التي تؤثر على الصحة النفسية، خاصة خلال فترة الدورة الشهرية، لذا فإن الاسترخاء قد يكون مفيداً.
يُعد التوت من الفواكه الغنية بـ مضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور والشوارد الحرة الموجودة في الجسم، كما يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات.
ماء الأرز يحتوي على إنزيمات ومضادات أكسدة مثل ferulic acid وphytic acid والتي تقلل من إنتاج الميلانين وهي الصبغة المسؤولة عن التصبغات الجلدية.
يحتاج الجسم إلى الفيتامينات والمعادن حتى يكون قادراً على مواجهة الأمراض المزمنة والخطيرة، ويمكن الحصول عليها من الأطعمة الغنية بالفيتامينات.
هناك شرطاً مهماً حتى تُجدي المضادات الحيوية نفعاً، وهي أن تصل إلى مناطق الجسم التي تعاني من ميكروب أو مرض ما، بتركيزات عالية.
تظهر أعراض حمى القش في صورة احتقان الأنف، عطس متكرر، سيلان الأنف، مع حكة مزعجة في الأنف والحلق والعينين.
أن 80% من المكملات التي تم اختبارها تحتوي على دواء واحد على الأقل غير مدوّن على العبوة في حين احتوت 20% منها على دواءين أو أكثر.
الحمى غير المبررة هي الحمى التي تزيد خلالها درجة حرارة جسم الطفل عن 38.3 درجة مئوية، وتستمر لأيام عديدة لا تقل عن 8 أيام.
تمت الموافقة على Xifyrm لاستخدامه إما بمفرده أو ضمن علاج متعدد الوسائط (multimodal analgesia) بالتزامن مع مسكنات أخرى لا تنتمي إلى فئة NSAIDs.
الأطفال أكثر الفئات عرضة للإصابة بالعدوى والفيروسات نظراً لضعف مناعتهم، والتي تظهر في تغير لون اللسان، وتُعرف هذه الحالة بـ"لسان الفراولة".
الاستخدام طويل الأمد لـ مسكنات الألم التي تحتوي على حمض الساليسيليك، يغير بشكل كبير تكوين ميكروبات الأمعاء.
يُحذر الباحثون أيضًا من ممارسة اليوجا الحرارية دون إشراف طبي خاصةً لمن يعانون من أمراض القلب أو الكلى أو السكري.
يُعد التهاب الزائدة الدودية العَرَضَ الأكثر شيوعاً لأورام الزائدة الدودية في مراحلها المبكرة، حيث تُصاب بالالتهاب والعدوى.
الأحماض الدهنية الأساسية ضرورية لصحة الدماغ والقلب والجلد.. ولا يمكن للجسم إنتاجها بل يجب الحصول عليها من الغذاء.
لقاح الهربس النطاقي قد يحمي من الخرف وأمراض القلب، إلى جانب الوقاية من الفيروس نفسه. دراستان تكشفان فوائد صحية واسعة.
الصيام الجاف قد يساعد على فقدان الوزن، لكنه يحمل مخاطر صحية كبيرة. تعرّف على مراحله وآثاره الجانبية على الجسم.
مكمل "الميتوكوينون" قد يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على حماية قلوبهم وتحسين كفاءتها دون آثار جانبية.
