بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. قلة النوم و الوظائف المعرفية

قلة النوم و الوظائف المعرفية

النوم 9 ساعات يومياً يهدد عقلك

النوم 9 ساعات يومياً يهدد عقلك.. ما علاقته بالخرف والاكتئاب؟

النوم لأكثر من 9 ساعات يوميًا قد يُضعف الذاكرة ويزيد خطر الخرف والاكتئاب، بحسب دراسة جديدة من جامعة...

18 مايو 2025 | 01:32 مساءً
الأكثر قراءة
حقن التخسيس وفقدان العضلات
8 أطعمة تحافظ على عضلاتك أثناء استخدام حقن التخسيس
فيديو
اليوم العالمي للقلب
اليوم العالمي للقلب.. 7 تغييرات بسيطة تبدأ بها لحماية قلبك
العيادة
فوائد زيت الخروع
أسرار صحية لزيت الخروع يجب أن تعرفها
فيديو
نكهة شائعة في السجائر الإلكترونية قد تؤثر على نمو الجنين خلال مراحله المبكرة
المرأة والطفل
دراسة: أدوية شائعة قد تترك بصمتها في أمعائك لسنوات
قاموس الأدوية

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا