بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. فوائد ركوب الدراجات

فوائد ركوب الدراجات

فوائد ركوب الدراجات

اختيارك بين الجري وركوب الدراجات يعتمد على هذا العامل

يظل الجري و ركوب الدراجات في صدارة المنافسة، والاختيار يعتمد على تأثير كل منهما على اللياقة العامة،...

01 أكتوبر 2025 | 08:00 مساءً
ركوب الدراجات النارية يعزز التركيز ويعالج التوتر

ركوب الدراجات النارية يعزز التركيز ويعالج التوتر.. دراسة تكشف تأثيرات مذهلة

لم تعد قيادة الدراجات النارية مجرد هواية لعشاق المغامرة، بل أصبحت وسيلة فعالة لتحسين الصحة النفسية و...

26 يونية 2025 | 10:50 صباحاً
فوائد ركوب الدراجات

6 فوائد غير متوقعة لركوب الدراجات إلى العمل.. يقلل خطر الوفاة المبكر

هناك دراسة أثبتت أن راكبو الدراجات هم أقل عرضة لأمراض القلب بنسبة 24%، وأقل عرضة لتناول أدوية الصحة...

03 اغسطس 2024 | 02:47 مساءً
الأكثر قراءة
دواء Myqorzo لعلاج اعتلال عضلة القلب لدى البالغين
الموافقة على دواء Myqorzo لعلاج اعتلال عضلة القلب في البالغين
قاموس الأدوية
تقوية العظام بعد سن الخمسين
5 أطعمة و4 استراتيجيات لحفاظ النساء على صحة عظامهن بعد الـ50
المرأة والطفل
 كيف تُحارب زيادة الوزن في منتصف العمر؟
هل تريد محاربة زيادة الوزن في منتصف العمر؟ 4 حلول تساعدك
تجميل وتخسيس
الرجال أكثر عرضة لتمزق الركبة والغضاريف في الشباب
لماذا الرجال أكثر عرضة لتمزق الأربطة والغضاريف في فترة الشباب؟
صحة الرجال

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا