تناول الوجبات السريعة والمصنعة يحفز جهاز المناعة على الاستجابة الالتهابية، ويعيق الالتهاب المزمن قدر...
عصير التفاح والشمندر والجزر غني بالفيتامينات والمعادن، لذا معروف بفوائده الكثيرة، فيقوي مناعتك ويمدك...
الجزر وجبة صحية للأطفال، يمكن تقديمه مسلوقًا، محمصًا، مقليًا أو كعصير، مع ملاحظة أي أعراض تحسسية بعد...
