تحسين تدفق الدم للدماغ

لماذا يجب على الرجال استخدام الساونا في الشتاء؟

الساونا في الشتاء تعزز صحة الدماغ، تخفف آلام العضلات، وتحسن الكوليسترول وتدعم الجهاز المناعي.