بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. أنشطة بدنية خفيفة

أنشطة بدنية خفيفة

أضرار الجلوس لفترات طويلة

الجلوس لأكثر من 30 دقيقة في المرة الواحدة يزيد خطر الوفاة بالسرطان

كشفت دراسة حديثة أن الجلوس أو الاستلقاء لأكثر من 30 دقيقة متواصلة أثناء ساعات اليقظة قد يرتبط بزيادة...

08 يوليو 2026 | 06:30 مساءً
الأكثر قراءة
دراسة: الأمهات اللاتي حملن بالتلقيح الصناعي قد يكن أكثر عرضة لتصلب الشرايين
المرأة والطفل
تقنية ذكية قد توصل الدواء مباشرة إلى الدماغ عبر الأنف
بدون جراحة.. تقنية ذكية قد توصل الدواء مباشرة إلى الدماغ عبر الأنف
أخبار الصحة
6 علامات تخبرك أن الجلوس لساعات في غرفة مكيفة يضر بشرتك
تجميل وتخسيس

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا